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Si on changeait quelques habitudes alimentaires ou pas !
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Si on changeait quelques habitudes alimentaires ou pas !

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 / Si on changeait quelques habitudes alimentaires ou pas !

Objectifs : Sensibilisation aux bonnes hygiènes de vie et alimentaire.

Types de formation

Formation disponible
présentiel, classe à distance, individuel

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Lieu de la formation

146 rue Paradis, 13006 Marseille, en entreprise ou à distance

Durée de la formation

Présentielle : De 2 à 35 heures
Distancielle : De 2 à 35 heures

Pour qui ?

Toute personne souhaitant suivre la formation

Pré-requis

Comprendre, parler, écrire et lire le français

Prix

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Alimentation et sommeil

Lieu :
146 rue Paradis, 13006 Marseille
à distance
en entreprise
Accès handicapés PMR
Durée Présentiel : De 2 à 35 heures
Durée distanciel : De 2 à 35 heures
Pour qui ? : Toute personne souhaitant suivre la formation
Pré-requis : Comprendre, parler, écrire et lire le français
Prix :

Lieu de la formation

146 rue Paradis, 13006 Marseille
à distance
en entreprise

Durée de la formation

Présentiel : De 2 à 35 heures
Distanciel : De 2 à 35 heures

Pour qui ?

Toute personne souhaitant suivre la formation

Pré-requis

Comprendre, parler, écrire et lire le français

Prix

Accès handicapés PMR

ƒFaire le point sur notre hygiène de vie : Les 4 clés de vie (ou les 4 piliers)
• Alimentaire
• Émonctorielle
• Physique et nerveuse
• Psycho-émotionnelle et mentale

Concevoir une alimentation Santé - Plaisir
• Les compatibilités alimentaires (ou les associations alimentaires)
• Le repos digestif
• L’eau

Découvrir les tempéraments hippocratiques
• Testez- vous !
• Portrait de chacun des profils

Trouver son propre équilibre pour vivre en pleine santé au quotidien
• Alimentation
• Activité physique
• Régulation du stress et des émotions
• Environnement

 

Date de mise à jour : Juin 2023
Délais d’accès : Environ 2 semaines à compter de l’accord de prise en charge
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